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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年07月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(火) 2252 kcal  
基礎代謝 1730 kcal
+522kcal   くもり  
7月2日(水) 1330 kcal  
基礎代謝 1730 kcal
-400kcal   はれくもり  
7月3日(木) 3080 kcal  
基礎代謝 1730 kcal
+1350kcal   くもり  
7月4日(金) 1292 kcal  
基礎代謝 1730 kcal
-438kcal   雨  
7月5日(土)     くもりはれ  
7月6日(日)      
7月7日(月) 1425 kcal  
基礎代謝 1730 kcal
-305kcal   梅雨  
7月8日(火)      
7月9日(水)      
7月10日(木)      
7月11日(金) 1497 kcal  
基礎代謝 1730 kcal
-233kcal   ヘタれ台風=温帯景気圧一過の晴...  
7月12日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-221kcal   くもり  
7月13日(日)      
7月14日(月)      
7月15日(火)      
7月16日(水)      
7月17日(木)      
7月18日(金)     くもりはれ  
7月19日(土)      
7月20日(日)      
7月21日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-221kcal   くもり  
7月22日(火)      
7月23日(水)      
7月24日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-11kcal   くもり  
7月25日(金)     くもりはれ  
7月26日(土)     はれくもり  
7月27日(日)  
基礎代謝 1730 kcal
-1730kcal   くもりはれ  
7月28日(月)      
7月29日(火)      
7月30日(水)      
7月31日(木)      
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 10,876 kcal 12,563 kcal -1,687 kcal
平均 kcal 1,813 kcal 1,256 kcal 556 kcal
記録日数 6 日 10 日  
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10℃雨 　muusan
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多少仕事する 　常夏の国
曇のち晴 　komokomo
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
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