体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2024年03月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 24% 0%   2.1% 仕事　車で出張  
3月2日(土) 24.8% +0.8%   2.9% 休日　散髪　車検　消防  
3月3日(日) 24.4% -0.4%   2.5% 休日　博多市内買い物  
3月4日(月) 24.4% 0%   2.5% 仕事  
3月5日(火)       車で出張  
3月6日(水) 24.2% -0.2%   2.3% 仕事　車で出張２日目  
3月7日(木) 24.3% +0.1%   2.4% 仕事  
3月8日(金) 24% -0.3%   2.1% 仕事  
3月9日(土) 24.5% +0.5%   2.6% 仕事  
3月10日(日) 24.6% +0.1%   2.7% 休日　ドライブ  
3月11日(月) 24.2% -0.4%   2.3% 仕事  
3月12日(火) 24.3% +0.1%   2.4% 仕事  
3月13日(水) 24.2% -0.1%   2.3% 仕事  
3月14日(木) 24.4% +0.2%   2.5% 仕事  
3月15日(金) 24% -0.4%   2.1% 仕事  
3月16日(土) 24.3% +0.3%   2.4% 休日　ゴルフ練習　散歩  
3月17日(日)       休日　旅行１日目  
3月18日(月) 24.8% +0.5%   2.9% 有休　旅行２日目  
3月19日(火) 24.3% -0.5%   2.4% 仕事  
3月20日(水) 24.5% +0.2%   2.6% 休日  
3月21日(木) 24.5% 0%   2.6% 仕事  
3月22日(金) 24.2% -0.3%   2.3% 休日　散歩  
3月23日(土) 24.8% +0.6%   2.9% 休日　買物  
3月24日(日) 24.9% +0.1%   3% 休日　買物  
3月25日(月) 24.4% -0.5%   2.5% 仕事  
3月26日(火) 24.3% -0.1%   2.4% 仕事  
3月27日(水) 24.1% -0.2%   2.2% 仕事  
3月28日(木) 24% -0.1%   2.1% 仕事  
3月29日(金) 24.4% +0.4%   2.5% 仕事  
3月30日(土) 24.7% +0.3%   2.8% 休日　卒業入学祝　映画  
3月31日(日) 24.6% -0.1%   2.7% 休日　買物　散歩  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 24.38% （先月：24.32%）
増減値（今月） 0.60% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 24.90% （先月：24.90%）
最低値（今月） 24% （先月：24%）
目標までの残数（今月） あと-4.60% （先月：あと-4%）
総合データ（～3月）
平均値 22.71%
増減値 2.70%
最高値 246%（記録日：2022/12/30）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）