休日　買物【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　買物
24年03月23日（土）

休日　買物
< 休日　散歩 　｜　休日　買物 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　海鮮丼（マグロ・ネギトロ・サーモン・いくら）
【間食】

【晩ごはん】
　焼き鳥・サラダ・ビール・サワーなど
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9152歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE