「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ~きょろきょろ60Dさんの記録ノート

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きょろきょろ60Dさんの2023年03月の記録ノート

仕事 午後から退社

03月31日(金)
【朝ごはん】
 パン・牛乳
【昼ごはん】
 冷やしラーメン・おにぎり
【間食】
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仕事

03月30日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 チャーハン・かぼちゃの煮物
【間食】
...
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仕事

03月29日(水)
【朝ごはん】
 牛乳・サンドイッチ
【昼ごはん】
 茄子のはさみ揚げ・ハンバーグ・キンピラ・ほうれん草とベーコンの炒め物
【間食】
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仕事

03月28日(火)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり・サンドイッチ
【間食】
...
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仕事

03月27日(月)
【朝ごはん】
 パン・牛乳
【昼ごはん】
 味ご飯・惣菜・茄子のはさみ揚げ
【間食】
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休日 買物・散歩・車引き取り

03月26日(日)
【朝ごはん】
 パン・牛乳
【昼ごはん】
 ウインナー・しいたけ・煮物・白菜漬け
【間食】
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休日 買物 花見 散歩

03月25日(土)
【朝ごはん】
 パン・牛乳
【昼ごはん】
 目玉焼き・イモの天ぷら・豚汁
【間食】
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仕事

03月24日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・パン
【昼ごはん】
 ナポリタン・白菜豚
【間食】
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仕事

03月23日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 オムライス
【間食】
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仕事

03月22日(水)
【朝ごはん】
 パン・牛乳
【昼ごはん】
 レンコン揚げ・スクランブルエッグ・ウインナー・きんぴら
【間食】
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休日 ドライブ

03月21日(火)
【朝ごはん】
 パン・牛乳
【昼ごはん】
 海鮮丼・吸い物・漬物
【間食】
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有休 ゴルフ練習 荷物運び

03月20日(月)
【朝ごはん】
 パン・牛乳
【昼ごはん】
 焼きそば・赤飯・辛子高菜
【間食】
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休日 親戚顔見世

03月19日(日)
【朝ごはん】
 牛乳・パン
【昼ごはん】
 お祝い御膳(寿司・天ぷら・他)茶碗蒸し・吸い物
【間食】
 コーヒー・ケーキ ...
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休日 買物 準備

03月18日(土)
【朝ごはん】
 パン・牛乳
【昼ごはん】
 肉ちくわ天うどん・いなり
【間食】
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仕事

03月17日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 牛肉炒め・レンコン揚げ・ちくわ揚げ・ニラ卵
【間食】
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仕事

03月16日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・パン
【昼ごはん】
 高菜飯・肉詰めレンコン・ハンバーグ
【間食】
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仕事

03月15日(水)
【朝ごはん】
 牛乳・パン
【昼ごはん】
 オムレツ・レンコン・ちくわあげ・パン
【間食】
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仕事

03月14日(火)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 からあげ・ちくわ揚げ・ベーコンほうれん草・惣菜
【間食】
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仕事

03月13日(月)
【朝ごはん】
 牛乳・パン
【昼ごはん】
 肉詰め椎茸・ちくわ揚げ・白菜豚バラ・惣菜
【間食】
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休日出勤

03月12日(日)
【朝ごはん】
 明太塩パン・牛乳
【昼ごはん】
 ステーキ・ちくわ揚げ・ブロッコリー・人参
【間食】
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休日 タイヤ交換 買物

03月11日(土)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 肉ごぼう天うどん・かしわおにぎり
【間食】
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仕事

03月10日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 ちくわ揚げ・ひじき・白菜漬け・マカロニサラダ
【間食】
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仕事

03月09日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 目玉焼き・ちくわ揚げ・肉詰め椎茸・鍋・マカロニサラダ
【間食】
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仕事

03月08日(水)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 スクランブルエッグ・ウインナー・煮物(豚肉・丸天・菜っ葉)・かぼちゃの煮つけ
【間食】
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仕事

03月07日(火)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 マイタケ炒め・シイタケの肉詰め・惣菜・かぼちゃの煮つけ
【間食】
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仕事

03月06日(月)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 スクランブルエッグ・ウインナー・ちくわ揚げ・ひじき
【間食】
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休日 買物 祝い

03月05日(日)
【朝ごはん】
 牛乳・パン
【昼ごはん】
 卵焼き・煮物・明太子
【間食】
 コーヒー・お菓子 ...
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休日 農作業 消防月点検

03月04日(土)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 チラシ寿司・味噌汁
【間食】
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仕事

03月03日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 ナポリタン・ほうれん草とベーコンの炒め物・明太子・かぼちゃの煮つけ
【間食】
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仕事

03月02日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 明太子・ちくわあげ・かぼちゃの煮つけ・焼き野菜
【間食】
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仕事 代車移動

03月01日(水)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 スクランブルエッグ・ウインナー・肉詰め椎茸・ハンバーグ
【間食】
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