紙パックつかみ（回）のグラフ・データ

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紙パックつかみ(回)のグラフ

2013年03月
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紙パックつかみのグラフ
日別データ（3月）

3月の「紙パックつかみ」データ推移

日付 紙パックつかみ 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 0回 dwn   0回   〇  
3月2日(土) 0回 dwn   0回   カラ頭　睡眠不足  
3月3日(日) 100回 up   100回   〇入眠11：００  
3月4日(月) 200回 up   300回   カラ頭　（フロ①）  
3月5日(火) 200回 up   500回   〇〒ゴミ（米4合①）  
3月6日(水) 200回 up   700回   カラ頭　　入眠12：00  
3月7日(木) 200回 up   900回   カラ頭　　入眠　１：00  
3月8日(金) 200回 up   1100回   〇　（フロ②）  
3月9日(土) 200回 up   1300回   〇　米（４合②）  
3月10日(日) 0回 dwn   1300回   〇入眠1：00  
3月11日(月) 200回 up   1500回   〇入眠２：００  
3月12日(火) 200回 up   1700回   〇入眠1：00  
3月13日(水) 150回 up   1850回   〇　米（4合③）  
3月14日(木) 130回 up   1980回   〇　カット  
3月15日(金) 200回 up   2180回   〇　（フロ③）  
3月16日(土) 0回 dwn   2180回   △運動休日  
3月17日(日) 0回 dwn   2180回   △　米（4合④）  
3月18日(月) 0回 dwn   2180回   △  
3月19日(火) 0回 dwn   2180回   ×カラ頭　（フロ④）  
3月20日(水) 0回 dwn   2180回   △  
3月21日(木) 100回 up   2280回   〇ー〇　〒  
3月22日(金) 200回 up   2480回   △ー△（米4合⑤）  
3月23日(土) 100回 up   2580回   △ー△  
3月24日(日) 0回 dwn   2580回   △ー△（米4合⑥）フロ  
3月25日(月) 0回 dwn   2580回   △ー△  
3月26日(火) 100回 up   2680回   △ー△コープ届日  
3月27日(水) 200回 up   2880回   〇ー△　フロ  
3月28日(木)           no title  
3月29日(金)           no title  
3月30日(土)           no title  
3月31日(日)           no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 2,880回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 106.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 200回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 63% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 2,880回
平均数 106.7回
最高数 200回（記録日：2013/03/27）
目標達成率 63%