起床後30分最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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起床後30分最高血圧(mmHg)のグラフ

2014年12月
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起床後30分最高血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「起床後30分最高血圧」データ推移

日付 起床後30分最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)       師走  
12月2日(火)       快晴  
12月3日(水)       今日も快晴  
12月4日(木)       14.2㎏減量 8ヶ月ちょうど...  
12月5日(金)       今日は良い天気、しかし気温は低...  
12月6日(土)       良い天気だが物凄く冷えた  
12月7日(日)       寒いだろう  
12月8日(月)       14.4㎏減量8ヶ月と4日  
12月9日(火) 121mmHg -14mmHg   -5mmHg 強烈な冷え込み  
12月10日(水)       今日は全国的に良い天気、洗濯を...  
12月11日(木)       今日は雨、気温がやけに高い  
12月12日(金)       今日はまだそれほど寒くならず  
12月13日(土)       うぎゃ～  
12月14日(日) 116mmHg -5mmHg   -10mmHg 寒い朝  
12月15日(月)       外は寒いzzz(熊ちゃんは冬眠...  
12月16日(火)       外は寒い  
12月17日(水)       風が強く寒い一日だった  
12月18日(木)       ちと寒い?  
12月19日(金)       体脂肪率が、いつの間にか、目標...  
12月20日(土)       今日は多少暖かくなりそう  
12月21日(日)       今日は良い天気になるだろう  
12月22日(月)       ダイエットの常識が変わる  
12月23日(火)       糖質制限ダイエット。今日は冷え...  
12月24日(水)       ダイエットとカロリーは関係ない...  
12月25日(木)       メリークリスマス  
12月26日(金)       今日も良い天気だったね  
12月27日(土)       29日は関東平野部でも積雪のお...  
12月28日(日)       今夜も星が綺麗  
12月29日(月)       まだno title  
12月30日(火)       14.3㎏減量8ヶ月と26日、...  
12月31日(水)       ついに大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 118.5mmHg （先月：135mmHg）
増減値（今月） -19mmHg （先月：-2mmHg）
最高値（今月） 121mmHg （先月：149mmHg）
最低値（今月） 116mmHg （先月：122mmHg）
総合データ（～12月）
平均値 129.3mmHg
増減値 -10mmHg
最高値 149mmHg（記録日：2014/11/07）
最低値 109mmHg（記録日：2014/07/30）