左うで筋肉量（kg）のグラフ・データ

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左うで筋肉量(kg)のグラフ

2007年07月
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左うで筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「左うで筋肉量」データ推移

日付 左うで筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)          
7月2日(月)          
7月3日(火)          
7月4日(水)          
7月5日(木) 1.64kg +0.03kg   0.05kg no title  
7月6日(金)          
7月7日(土)          
7月8日(日)          
7月9日(月) 1.58kg -0.06kg   -0.01kg no title  
7月10日(火) 1.57kg -0.01kg   -0.02kg no title  
7月11日(水)          
7月12日(木)       no title  
7月13日(金)          
7月14日(土)          
7月15日(日) 1.61kg +0.04kg   0.02kg 7/15 復帰  
7月16日(月)       7/16 雨のため休息日  
7月17日(火) 1.62kg +0.01kg   0.03kg 7/17 スポクラ  
7月18日(水) 1.64kg +0.02kg   0.05kg 7/18 休息日  
7月19日(木) 1.64kg 0kg   0.05kg 7/19 スポクラ  
7月20日(金)       7/20 書きかけ  
7月21日(土) 1.67kg +0.03kg   0.08kg 7/21 書きかけ  
7月22日(日) 1.6kg -0.07kg   0.01kg 7/22　外ラン  
7月23日(月) 1.71kg +0.11kg   0.12kg 7/23 スポクラ  
7月24日(火) 1.82kg +0.11kg   0.23kg 7/24 スポクラ  
7月25日(水) 1.66kg -0.16kg   0.07kg 7/25 外ラン  
7月26日(木)          
7月27日(金)          
7月28日(土)       no title  
7月29日(日)       no title  
7月30日(月)          
7月31日(火)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1.65kg （先月：1.61kg）
増減値（今月） 0.05kg （先月：0.02kg）
最高値（今月） 1.82kg （先月：1.69kg）
最低値（今月） 1.57kg （先月：1.52kg）
目標までの残数（今月） あと0.14kg （先月：あと0.19kg）
総合データ（～7月）
平均値 1.63kg
増減値 0.07kg
最高値 1.82kg（記録日：2007/07/24）
最低値 1.52kg（記録日：2007/06/17）