[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

05月13日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
469.8kcal
【昼ごはん】
380kcal
【間食】
...
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05月12日　血圧が・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
464.2kcal
【昼ごはん】
681kcal
【晩ごはん】
377.4kcal ...
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05月11日　びっくり・・！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
313kcal
【間食】
98.4kcal
【昼ごはん】
259kcal ...
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05月10日　体重が戻った！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
500.3kcal
【昼ごはん】
397.1kcal
【晩ごはん】
...
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05月09日　戻りつつある体重！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
335.1kcal
【昼ごはん】
344kcal
【晩ごはん】
488.1kcal ...
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05月08日　イカン・・なあ・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
412.8kcal
【昼ごはん】
802.6kcal
【晩ごはん】
343kcal ...
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05月07日　昨日の晩食いすぎた・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
246.9kcal
【間食】
104.4kcal
【昼ごはん】
259kcal ...
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05月06日　二日酔い・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
427.8kcal
【昼ごはん】
219.7kcal
【間食】
...
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05月05日　酒抜いたせい？ 【食事の記録】
【朝ごはん】
475.1kcal
【昼ごはん】
326.4kcal
【間食】
...
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05月04日　また続いてしまった・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
473.6kcal
【昼ごはん】
413kcal
【晩ごはん】
529kcal ...
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