[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

05月02日　5月2日（月） 【食事の記録】
5月2日（月） 今朝は10℃とひんやりした朝です。
長袖にして散歩しますね。
日中はよく晴れて22℃になりそうです。^^

◆あすけん健康度：45点 (-_-;)
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05月01日　5月1日（日） 【食事の記録】
5月1日（日） 皐月：早苗を植える時期「早苗月（さなえづき）」を略したもの。
季節：初夏（しょか）※立夏から芒種の前日まで。

◆あすけん健康度：51点 (-_-;)
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04月30日　4月30日（土） 【食事の記録】
4月30日（土） 早いものでもう4月もおしまいですね。
きょうは晴れていい天気になりそうです。
朝は12℃とちょっとヒンヤリ、日中は21℃でまあまあの過ごしやすさになるみたい。^^

◆あすけん健康度：45点 (T_T)
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04月29日　4月29日（金）【昭和の日】 【食事の記録】
4月29日（金）【昭和の日】 今日はこれから雨になるみたい。
6時ころから降り始めるので、朝の散歩は中止します。
そして、日中のほうが気温が低くなるそうです。
変な天気ですね。

◆あすけん健康度：74点 (^o^)
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04月28日　4月28日（木） 【食事の記録】
4月28日（木） きょうも晴れて夏日になりそうです。(^_^;)

◆あすけん健康度：42点
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04月27日　4月27日（水） 【食事の記録】
4月27日（水） けさは19℃もあって暖かな朝です。
そして日中は夏日！
26℃になる予想です。
熱中症には気をつけましょう。

◆あすけん健康度：32点 (¯―¯٥)
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04月26日　4月26日（火） 【食事の記録】
4月26日（火） きょうは一日雨ですね。
結構、強く降るみたいです。(^_^;)

◆あすけん健康度：36点　(¯―¯٥)
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04月25日　4月25日（月） 【食事の記録】
4月25日（月） きょうは晴れて気温は24℃まであがるみたい。
夏日にはならないけど、ちょっと暑くなってきましたね。^^

◆あすけん健康度：71点 ^^
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04月24日　4月24日（日） 【食事の記録】
4月24日（日） 今朝は小雨が降っていますね。
朝刊もビニール袋に入ってきました。
その後は曇りの予報です。
最低気温が16℃もあって温かい朝です。
日中は24℃まで上がるみたい。
...
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04月23日　4月23日（土） 【食事の記録】
4月23日（土） きょうは一日ずっと曇りみたい。
予想最高気温は22℃ですね。
ちょっとムシムシ感が出てきそうです。

◆あすけん健康度：36点 (T_T)
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