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[メンタルの記録]に関する記録ノート
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01月21日 今日こそは
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【通常日記,睡眠の記録,メンタルの記録,ダイエット成功談】 |
今日こそはと久々に8時に起きたものの結局何も変化のない一日だった。ただ、この前購入した地デジチューナーを設置することはした。やはり地デジは画像がきれいだ。にしても俺って一体。
まさに先送り人生だ、これ以上先送りできない…。 |
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11月03日 無縁社会
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【通常日記,メンタルの記録】 |
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今日は11時に起床親父とは今日も会話なし。毎朝挨拶すべきか迷うが起きるのが遅いので気が引けて結局挨拶しないのできっかけがなく会話がない。今日弟のことで意見を言ったら「お前がいうことじゃない」と言われ腹が立った「はい、俺には意見する権利もないからね、もう何も言いませんと」いい返しそのあとはもちろん会話なし、家に居座っている俺が悪いのだ！早くうちを出たいでも出るだけの金がない！また出稼ぎにでも出ない... |
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10月19日 ニート状態ニート状態
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【メンタルの記録,通常日記】 |
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今日の起床は8：00だった。しかし何にもやる気がしないので二度ね三度ねようやく起きたのは15：30それから何ができるわけでもないのでネットで仕事の検索、検索しているときはやる気が出るのだがいったん止めるとまた無気力に襲われる。考えすぎなのは分かっているのだが、それがやめられないのでまいってしまっている。このままでは何も変わらない。最近親父にまで無視される始末、仕方がないが、何か行動しなければ・・... |
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09月20日 ホームレス
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【通常日記,食事の記録,運動の記録,メンタルの記録,ダイエット成功談】 |
【今日のできごと】
15：00起床・ネット～18：00ホットケーキ食べる～18：30ウォーキング～19：15風呂～20：00体重測定記録～20：20瞑想～21：00夕食・片づけ～22：00記録
【今日の感想】
自分のことなのに何もやる気がしないまずい。このままではいずれはホームレスだ。 |
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09月01日 最悪
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【通常日記,睡眠の記録,運動の記録,レシピの記録,闘病の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談,脳トレ記録】 |
【今日のできごと】
8：30起床・車の修理・日よけを元に戻す～9：00二度寝～15：00風呂・準備～16：00ハローワークへ～18：30ネット～21：30ウォーキング～22：00風呂～22：30夕食・片づけ～23：30今日の記録～23：50
【今日の感想】
今日は朝から親父のバッテリー上がりで起こされたそのまま起きればよかったのだが、昨日は5：00に寝てしまい起きるのがつらくそのまままた寝て... |
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01月11日 今日も家
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談,脳トレ記録】 |
【今日のできごと】
今日は家で就職情報誌を見て、飯食ってネットサーフィンして昼寝して、ジョギングをした。
【今日の感想】
いい大人が何もせずに一日過ごす、情けない。 |
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01月07日 no title
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【食事の記録,通常日記,睡眠の記録,運動の記録,脳トレ記録,ダイエット成功談,メンタルの記録】 |
【朝ごはん】
無
【昼ごはん】
無
【間食】
コーラ せんべい カフェオレ ... |
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