[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

02月24日　131 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン、ロースハム、チーズ、野菜生活、バナナ
【昼ごはん】
袋ラーメン、シャウエッセン３
【間食】
チョコ２、カレーあられ、あられ、ロールケーキ１／４、ココア ...
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02月21日　128 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン、ヨーグルト、バナナ、野菜生活、目玉焼き、ベーコン
【昼ごはん】
お茶漬け、デコポン
【間食】
デコポン、コーヒー２、ココア１ ...
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02月17日　124 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】
食パン、バナナ、ヨーグルト、スライスチーズ、ロースハム、野菜生活
【昼ごはん】
弁当
【間食】
なし ...
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02月03日　110 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン、バナナ、ヨーグルト、トマトジュース
【昼ごはん】
ラーメン大、ご飯、メンチカツパン２
【間食】
ドーナツ、牛乳 ...
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01月11日　９７日目 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン、目玉焼き、ベーコン、野菜生活、ヨーグルト
【昼ごはん】
釜玉うどん
【間食】
なし ...
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01月08日　94日目 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン、ジャム、バナナ、野菜生活
【昼ごはん】
弁当
【間食】
クリスタルガイザー ...
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12月08日　63日目 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
生食、バナナ
【昼ごはん】
アジフライ定食
【間食】
みかん ...
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11月12日　43日目 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、チーズ、野菜生活、バナナ
【昼ごはん】
カレー、コロッケ、野菜サラダ、クラムチャウダー
【間食】
ラーメン ...
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10月15日　１１日目 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ、巨峰３個、柿１／４
【昼ごはん】
弁当
【間食】
なし ...
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