[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[通常日記]
に関する
記録ノート
KATSUO1973さん
足あと
(男性)
O型 愛知県
【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
毎日通勤時の階段昇り(180段程度)/徒歩(通勤時往復20分)/休日にはストレッチ/ウォーキングと水泳(こちらはたまに)
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参加しているサークルはありません
[通常日記]
に関する
記録ノート
02月06日
げー少し戻った。
【通常日記】
【今日のできごと】
残念。でもコツコツ行くぞ!
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02月01日
今月の目標は、76キロ台から75キロ台に。
【通常日記】
【今日のできごと】
コツコツやるぞ。
コメント(0)
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01月31日
無理しないで
【通常日記】
【今日のできごと】
明日から少し仕事が4ヵ月ほど…大変です。でもガンバろ。
コメント(0)
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01月30日
いろいろあります。
【通常日記】
【今日のできごと】
いいことも、悪いことも。毀誉褒貶は他人の事と言っても辛いな。
コメント(0)
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01月26日
いろいろあります。
【通常日記】
【今日のできごと】
コツコツやるしかないです。何事も。
コメント(0)
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01月25日
少しずつだなぁ。
【通常日記】
【今日のできごと】
少しずつ減ってます。
コメント(0)
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01月24日
地道にコツコツ
【通常日記】
【今日のできごと】
それしかない!
コメント(1)
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01月23日
毎日が勉強だす。
【通常日記】
【今日のできごと】
ろくなことのなかった1日。でもこれが普通なので、感謝しないと。
コメント(0)
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01月20日
ほんの少しの前進
【通常日記】
【今日のできごと】
明日もほんの少しの前進。そしてコツコツ継続。
コメント(0)
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01月19日
地道にコツコツと
【通常日記】
【今日のできごと】
あせらずこつこつ
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