[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[通常日記]
に関する
記録ノート
KATSUO1973さん
足あと
(男性)
O型 愛知県
【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
毎日通勤時の階段昇り(180段程度)/徒歩(通勤時往復20分)/休日にはストレッチ/ウォーキングと水泳(こちらはたまに)
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参加しているサークルはありません
[通常日記]
に関する
記録ノート
12月27日
明日で・・・
【通常日記】
【今日のできごと】
仕事おさめ。何時もこの時期にサンタクロースの落し物のように仕事の山がやって、
年を越して、年の初めから7月ぐらいまで、なんだかんだと続いていきます。
この2年で23キロ痩せました。体脂肪は少し冬になってなまってきたこともあるのですが、
7パ^セント以上落ちました。
...
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12月26日
主のみ
【通常日記】
【今日のできごと】
価値のないもの・・・人罪のその後…
全ては主のみ、それに委ねます。
必要とされないもの。壊れたら取り換えればいい歯車。金づる。
...
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12月23日
なるようになる。でも。
【通常日記】
【今日のできごと】
明日はクリスマスイブ。皆さんにも、み言葉が人となりあなた方の心に住みますように。
よいクリスマスと休暇を。そしてよい年末年始を。
仁は愛なりと日本の儒学者伊藤仁斎も言っています。
孟子は仁を慈愛、忠恕から生ずるものともいってます。 ...
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12月22日
半年・・・そして…
【通常日記】
【今日のできごと】
Never ending storyです。
疲れました。風呂入って、寝ます。
明日こそ早く起きるぞ。
でも腰痛いから起きれるかなぁ?
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12月21日
今日…
【通常日記】
【今日のできごと】
久しぶりに会談で3フロアー上がりました。
何かやはり腰よりも、股関節と足先に違和感があります。
今少しまだ痛いです。でもこうして無理しない程度で鍛えないと筋力
が衰えるので。
...
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12月20日
腰が…
【通常日記】
【今日のできごと】
やはり30分程度、立ち続けて歩くと、足がしびれてくる。
まだまだだ。逆に歩いている方がまだいい。
この病とは長い付き合いになりそう…(p_-)
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12月17日
挨拶
【通常日記】
【今日のできごと】
「顔向けてあいさつしろよ。」…はい、わかりました。
これは大変失礼しました。
口と心と真逆の人にそういられては仕方がありません。
誠意を尽くしても通じない、なんでも我利我利の、我利我利亡者ですから。あなたは。 ...
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12月16日
感謝。
【通常日記】
【今日のできごと】
生きているだけでも感謝。日本にいられるだけでも感謝。体に不調はあるけれどそれなりに仕事を「させて頂き」、
「生活させて頂いている。」それだけでも感謝。
家族が、一般家庭のように順風満帆な家庭じゃなかったけど、自分を愛してくれた家族の中で育つことができたことだけでも感謝。
故郷や、友人、恩師に感謝。様々なよい出会い、悪い出会い。自分を勇気づけてくれた言葉、自分を傷つけてきた人...
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12月15日
どうなることやら…
【通常日記】
【今日のできごと】
どうせ機械の歯車。利用されるだけ。イマニュエル・カントは「人を手段として扱ってはいけない。それぞれが目的を有しそれを生かすようにすべき」との趣旨を
いってます。今の自分の状況を取り巻く上の人、周りの人は、まさに人を手段としている人ばかりです。
「愛」とか「寛容」とか「協調」などといいますが、あるのは「お金」だけです。
明日もまたそのような日に輪をもっとかけるでしょう。
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12月14日
疲れた。
【通常日記】
【今日のできごと】
さっとシャワー浴びて、ストレッチして、寝ます。
これから7ヵ月。
それが加速度的に増加していく。
今年ですらその間12キロ痩せたのに、これでまた12キロ痩せたら…。
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