[銭湯]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[銭湯]に関する記録ノート

08月07日　2022/8/7/銭湯 【銭湯】
➖400g

キッチン22℃。
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08月05日　2022/8/5/フラなし/銭湯 【フラなし,銭湯】
±0


キッチン22℃。
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08月02日　2022/8/2/青大将/銭湯 【青大将,銭湯】
±0


キッチン24.2℃。
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07月28日　2022/7/28/雷雨/銭湯 【雷雨,銭湯】
➕400g

キッチン24.5℃。


雷雨。 ...
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07月21日　2022/7/21/銭湯 【銭湯】
キッチン21℃。
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07月05日　2022/7/5/銭湯 【銭湯】
➖400g

キッチン23℃。
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06月26日　2022/6/26/銭湯 【銭湯】
➖1.2Kg

キッチン24.2℃
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06月25日　2022/6/25/フラメンコ自主練習/銭湯 【フラメンコ自主練習,銭湯】
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06月22日　2022/6/22/ソフトリフレッシュ体操/銭湯 【ソフトリフレッシュ体操,銭湯】
➕600g

キッチン21℃。
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06月21日　2022/6/21/夏至/銭湯 【夏至,銭湯】
➖200g

キッチン21.5℃。
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