減ったり、増えたり・・・【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

たけしさん


1974年11月01日生(男性) O型茨城県

減ったり、増えたり・・・

< 今日はステーキ！！　｜　体重、変わらない・... >

【朝ごはん】
野菜ジュース

【昼ごはん】
照り焼きチキン・サバ焼きのランチセット

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ミニそば・ミニとんかつ丼・ミニ野菜炒め

【夜食】
チョコアイス

【今日の感想】
体脂肪って、こんなに変動があるのかなあ（体重計）？
計算式、わかる人いないかな？

【記録グラフ】

BMI 25.6	体脂肪率 24.4%	カロリー比較
体重 69.6kg

2007/04/17 21:04

はじめまして、何度か拝見させていただいているranndosennと言います。
私も体脂肪の変動激しいです。
体温とかでも変わるみたいですが・・・。
大して参考にならずですみません。
それだけでした（汗）

2007/04/17 23:27

はじめまして、ranndosennさん。
コメント、ありがとうございますｍ(＿ ＿)ｍ
体脂肪、変動が激しいんですよ／(-_-)＼ 
体重計が壊れてるのかと思いました・・・(≧д≦)
体温とかでも変化があるのですね。参考になります。
ありがとう！！

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