休暇の中だるみ【歌うくらげさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月01日（火）

休暇の中だるみ
< 復活の兆し 　｜　連休イブ >
【朝ごはん】
おにぎり　1ヶ
蒟蒻と野菜の煮込み　小鍋1杯
お茶　350ml

【昼ごはん】
超他人丼
どうしても食べたかったマカロニサラダ

【間食】
不二家のミルキー　1ヶ
完熟マンゴー（飴）　1ヶ
お茶　1L

【晩ごはん】
こんにゃく　250g
フランクフルト　1本
ビール　850ml

【夜食】

【今日の感想】
休暇でハイテンションになりたいとこが休暇の中だるみで2日間仕事。天気もいまいちだし、仕事でもしてやるか、の気持ち。

【記録グラフ】
ビール
1350ml
ビール（ml） のグラフ
 		階段昇降
0階
階段昇降（階） のグラフ
 		アルコール
1350mg/dl
アルコール（mg/dl） のグラフ
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		タバコ
15本
タバコ（本） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
コメント
hanamaturi 2007/05/01 13:46 
ん～おもしろい！休暇中のなかだるみで、仕事でもしていようか。。なんて、、、おもしろい！
全くその通りの気分です。後もう１日仕事でもして連休の繋ぎにしましょう。
歌うくらげ 2007/05/01 19:58 
あと一日です！あと一日！
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