平日のジョギング【アポロさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月23日（水）

平日のジョギング
< とりあえず回数を記... 　｜　久しぶりに記録 >
【今日のできごと】
休みの人が急増中。はしか？

【今日の感想】
会社で、というかウチの部署で体調不良で休む人が増えています。
帰宅の時間も遅くなりがちで、帰ってからジョギングにいく気力がありません。
まあ、朝にジョギングすればよいのですが。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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