夜明けが早いので寝ていられず・・・・【野の花さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月04日（月）

夜明けが早いので寝ていられず・・・・
< 二度寝をして、久し... 　｜　深夜１時に目がさめ... >
夜明けが早いので寝ていられず・・・・ 画像1
【昨晩寝た時間】23

【今朝起きた時間】5

【合計睡眠時間】6

【今日の睡眠状態】
朝方４時に目がさめ、睡眠時間が足りないと思い
もう少し寝ていた。

【記録グラフ】
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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