野菜ジュース&豆乳、いいみたいですよ~~ 腹持ちもよくスポクラから帰宅するまで平気です。 豆乳ってお肌にもいいらしいし・・・・ まだ2日ですがオススメです。 普段殆ど走らない私ですが、来年の東京マラソンの申し込みを(もちろん10KM) しよう!!と思っています。 (ちなみに、オットは今年フルに出て無事完走しました。) 出られることになったら、走る目標ができてがんばれる気がするんだけどな~~
野菜ジュースに豆乳を混ぜるんですか?別々に飲むのでしょうか?豆乳は肌に良いって聞きますよね。私も今豆乳飲んでいます(バニラフレーバーですが) ランニングですか・・・長距離マラソン昔は得意だったんですよ~今は試していないので、全く分かりませんが・・・怖いけど一度試してみようかな。
きたもえさん 豆乳苦手なんです。とはいえ、小学校の時以来飲んでないのですが。 あまりの不味さに今だに嫌悪感を抱いてます。豆腐は好きなんですがね。 野菜ジュース&豆乳。考えただけでも無理そうです(*_*) karadakabuさん マラソンが得意とはすごいっ! 私は嫌いでした。短距離は大好きです。あの短い時間に全て出し切る感じが溜まらなく好きでした♪ いきなりランニングするより、ウォーキングから徐々に上げていった方がいいですよ☆定食屋さんまでバイクではなく彼とウォーキングとか!
私も豆乳?と思っていました。 でも意外においしいんですね~ 年とって好みの変化もあるのかな~? 野菜ジュースも野菜嫌いの娘が「おいしい!」と飲み始めてびっくり! 少しは足しになってくれたら・・・と思います。