|
|
07年06月15日(金)
壊れてる? |
|
< あと1日
| ルンルンです! >
|
【朝ごはん】
・コーラ 200ml 90
【昼ごはん】
・おろしソバ 1皿 268
・おにぎり 1個 155
【間食】
・ひよこ 1個 120
・カフェオレ+砂糖 1杯 93
・ラングドシャクッキー 3枚 186
【晩ごはん】
・野菜スープ 50
・コロッケ 2個 300
・レタス 少々 7
・ポテトサラダ 少々 50
・さば塩焼き 半身の半分 100
・厚揚げ野菜煮物 少々 100
・ご飯小 1膳 145
・味噌汁 1杯 27
・コーラ 400ml 180
【夜食】
・氷宇治金時 1個 150
【今日の感想】
昨日は調子に乗ってしまって、ついつい食べ過ぎてしまった。今朝体重計に恐る恐る上がってみると・・・変化なし。ひょっとして壊れているのかと思っていろいろ試してみたがそうでも無い様子。まあ良しとしておこう(^-^)/
梅雨の晴れ間かな、さあ今日一日頑張ったらお休みだーっ!!
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|