本当に、みなさん積極的で、前向きで、頭が下がります。
私はなんだかんだと理由にしてはサボります。

野の花さんの姿勢も、とっても素敵ですよ。

マイメンバー同士で、褒め合って...ですね。ははは。

ダイエットの記事が多いですが、運動も食も人それぞれですよね。生き方も人の数ぶんありますよね。人は、みんな何かしらの傷をおって、苦労や悩みを抱えていると思うのです。でも、それは外側から見ているから、分からないだけなのです。すべてを持っている人はいないと、思っているんですよ。野の花さん、サイコー☆と思える睡眠がありますね。私はサイコー☆って思える睡眠ないです～。それはそれで羨ましい限りですよ♪

momoさまへ

あなたのプログを読みながら元気をいっぱいいただいてます。
そのパワーがいつまでも続くことを祈っています。

pino9さまへ

本当にその通りです。
水面下の水かきは見えなくても、みんなそれぞれの一日を過ごしていらっしゃるのね。睡眠が足りないと、翌朝ヘルスメーターの数字がピーンと増えてしまいます。
これって不思議ですよね。ストレス太りはてきめんです。