no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紗羅月さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
07年06月28日（木）

no title
< 減ったねぇ 　｜　だめだめ >
【朝ごはん】
蜂蜜ヨーグルト
【昼ごはん】
コンビニごはん
（ネバネバサラダ、、うめひじきおにぎり）
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
そろそろ腹筋プログラム突入しようかな。。。
だいぶおなかのぽっこりが解消。
これはビリーのおかげか、寒天のおかげか。

カラー判断１回目　幼稚園児　３２秒
カラー判断２回目　小学生高学年　２６秒
こんなものか。

【記録グラフ】
体重
49.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE