毎日タイトルを書くのも大変なもので【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月04日(水)

毎日タイトルを書くのも大変なもので

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今日も会議が4つ有り。いろいろな人と会い、いろいろなテーマを話し合うのは、刺激となり楽しい。でも度を超すと処理能力を超えてしまって、楽しいなどと言えなくなってくる。

さらに関係者にとっていかに有意義な情報として展開するかがさらに重要。張り切って仕事していきましょう。


【朝ごはん】(時間が無くて)何も食べず。

【昼ごはん】打合せ先の社員食堂でごちそうになる。美味しかった。鶏肉・野菜・ご飯。デザートはゼリー。

【晩ごはん】日本食。サラダ・刺身・月見うどん。



【記録グラフ】
ウォーキング
6000歩
ウォーキング(歩) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
65.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
hinahina 2007/07/05 23:04
きょうのお山はどうでしたか?
こっちは、天気予報では暑くなるといっていたけれど、蒸し暑くもなく過ごしやすい一日でした。
Tosshii55 2007/07/06 05:13
お山はまさに「山の天気」です、しょぼしょぼ雨が降ったかと思えば急に晴れる。登り口でやばい気配がしたので、やめて下りようかと思いましたが、結局最後まで完歩出来ました。
歩いているのはこの国の人が一番多いのですが、外国人も多く時折行き違う中国人らしき人には中国語で挨拶されます。
とてもうれしそうな表情なので、どうやって返して良いか悩みますが、小生は中国語が出来ません。
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