少し寝坊【健忘症さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月14日（土）

少し寝坊
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朝３時半に目が覚めた。階段に明かりが見えるので起きてみると子供がさっき帰ってきたと言って自分の部屋に戻っていった。床の中で１時間ほど読書して、また寝た。活動のための起床は６時半。

【記録グラフ】
起きた時間
6.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		 
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