ビリーズブートキャンプ36日目【れんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月17日（火）

ビリーズブートキャンプ36日目
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**あいすぷりん

せっかく…せっかく間食しないで頑張れた！と思ったのに、冷凍庫に大事にしまっておいたあいすぷりんを食べてしまいました

元の木阿弥

そしてまたしても悪あがき
今日は最終プログラムにしてみました
が、ちょっとイラ立つことがありまして、やたらとコンバットに力が入ってしまいました

クロス！アッパー！ミドルキーック！！

なんだかビリー隊長に申し訳ないことをした気分です
スポーツは健全な心を持って取り組みましょう

【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
63cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
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