今日はがんばった！【れんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月27日（金）

今日はがんばった！
< ダメじゃん… 　｜　あとちょっとだった... >
今日はおやつを食べませんでした！
もちろん昼食の＋パンもなし
代わりにネバネバサラダを食べました。ヘルシー

しかしまたもや今日もエクササイズなし
だーってモバイルPCの購入とセットアップに時間をとられちゃったんだもーん！！

もちろんただいまそのモバイルPCにて書き込みでございます
小さすぎてタイピングしづらい…



【記録グラフ】
体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
63cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
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