久々に部活が休み【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月04日（土）

久々に部活が休み
< 仕事と演奏会☆ 　｜　今日も暑い、、、 >
【今日のできごと】
すごい暑いです。
洗濯、掃除、滝のような汗をかき、カキ氷を食べる。
娘は、部活が休みだったので、ハムちゃんのお掃除。
いつまで続くことやら…
【今日の感想】
合唱で東京都代表に選ばれたので、夜、ステーキを食べに行きました。
また、明日から部活だわ。
なんだか、太りました。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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