今日から記録をつけてみます。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月02日（日）

今日から記録をつけてみます。
< no title 　｜　低気圧 >
【朝ごはん】ミルクティー

【昼ごはん】河河亭　舌平目ソテーランチ

【間食】チョコレートマシュマロ4個、エアインチョコレート2かけ

【晩ごはん】玉子かけご飯、茄子の豚汁、明太子、葉唐辛子佃煮、胡瓜漬物、茹で菱、牛乳

【夜食】

【今日の感想】伊都マッサージへ全身按摩。昨日のボーリングのせいで、右の二の腕が少し痛い。





【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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