始動【ごんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月03日(月)

始動

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○教の服
黒ノースリーブ
水玉スカーフ
白マーメイドスカート
黒低めパンプス

・朝食
トースト
目玉焼き
玉葱スライス
ミルクティ

・昼、幹事で食事
お寿司定食?御膳?
思ったより、以上に安っぽい店で
もう一度最初から探すことにした。

・久々の鍼☆彡
超癒されたー♪
やっぱりめっちゃ気持ちいい!
熟睡してしまった。

・うに飯
壱岐のお土産うに飯を作った。
めっちゃ旨い!!
何じゃこりゃぁ?
お腹いっぱいやったのに、食べちゃった。
そして、胃はどんどん大きくなってゆく・・・

・夕飯
チップスター
うに飯


【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
8000歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52kg
体重(kg) のグラフ
   
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