～実家にて過ごす～＠母が入院中で父の世話の為【ゼノンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゼノンさんのトップページ>記録ノートを見る>～実家にて過ごす～＠母が入院中で父の世話の為
07年09月14日（金）

～実家にて過ごす～＠母が入院中で父の世話の為
< ～実家にて過ごす～... 　｜　～実家にて過ごす～... >
【昼ごはん】ザルソバ　230㌍　茸のかき揚げ　220㌍


【晩ごはん】チューハイ350ml×４　632㌍
ステーキ＆キャベツサラダ　800㌍
ポテトサラダ　300㌍　中華くらげ　50㌍　
宇治金時こおり　100㌍

【今日の感想】久しぶりにフンパツして和牛のステーキを買っちゃいました(^・^)　いつものお肉屋さんで買おうと思ったらめーーーーーっちゃ待たされて頭にきたのでほっといて帰りました！！　もう絶対に行かないよーだ！！

接客をおろそかにしているとダメだぞぉ！！

　　んで違うお肉屋さんで買ったらこれが値段の割りに大当たり～～～　♪　これからはそこで買います　るん　♪

【記録グラフ】
摂取カロリー。
2332kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE