暴風雨。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月18日（火）

暴風雨。
< 夕方まで暑い一日で... 　｜　風強し。 >
【朝ごはん】ミルクティー、牛乳

【昼ごはん】ごはん、味噌汁(もやし)、目玉焼き、ウインナ、ハッシュドポテト、コーン

【間食】焼き栗10個、チーズデザート2個

【晩ごはん】ごはん、味噌汁(茄子、わかめ)、豚角煮、サラダ(かぼちゃ、ジャガイモ、ソラマメ、レーズン)、煮びたし(生揚げ、青梗菜)、オレンジジュース

【今日の感想】朝起きてびっくりの暴風雨。
やたらと眠いのは台風がきているせいかしら。

微妙に体重が増加しているのかなぁ。
と、思いつつ間食が止められない。




【記録グラフ】
体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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