ジムをサボってしまいました【SNOOPYさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月05日（金）

ジムをサボってしまいました
< 久しぶりにエアロビ... 　｜　今日も走りました >
金曜日って、なかなかジムにいけなかったりしませんか?
私だけでしょうか。

会社を出たのが8時ごろ。9時にジムに行って、1時間くらい走って、
帰ってそのまま寝てしまうこともできたのに、
なぜかまっすぐ帰ってしまいました。
ちょっと反省。

仕事が忙しく、ストレスも多く、金曜日は食事もろくに摂れなくて、
一息ついたのが4時半ごろ。
そこから朝ごはんのために（!）買っていた菓子パンを
ほおばって、8時ごろ帰宅。
菓子パンが余計だったかな・・・と思いつつ、
でも食べちゃったものは仕方がないですよね。
そして本当は、夜ご飯にメガマックを買って帰ろうと
思っていたんですよ。
食べたくて仕方がなかったんです。
家の最寄駅の改札を出たところにマックがあって、
メガマックの大きな広告が毎晩私を誘惑していたんです。
今日こそ!と思って駅についてみたら・・・
販売期間が終了していました。
期間限定だったんですね。知りませんでした。

仕方がないので、たこ焼きを買って帰って、ビールと一緒に
食べておしまい。
なんだかちょっとむなしい一日でした。

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