とりあえずジム【SNOOPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>SNOOPYさんのトップページ>記録ノートを見る>とりあえずジム
08年11月12日（水）

とりあえずジム
< サーキットトレーニ... 　｜　またまたジム >
きょうは会社帰りにとりあえずジム。
家に帰っても暇なので1時間走りました。

それにしても、会社を8時に出ると、ジムについて9時、
走り始めるのが9時半、走り終わるのが10時半・・・
ジムが閉まるのが11時だから、走ることしかできませんY(>_<、)Y
本当は背中のトレーニングしたいのに・・・
ま、勤め人である以上、仕方がないですかねぇ。

【記録グラフ】
消費カロリー
528kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
68分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE