エステ【ごんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ごんちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>エステ
07年10月13日（土）

エステ
< no title 　｜　久々ランチ >
紫ニット
白シャツ
Ｇ軽く色落ち
茶ショートブーツ

・朝
鮭おにぎり2コ
みそしる
天ぷら（いわし・れんこん）
りんご１こ

・昼
のらや天食

・夜
塩せんべい
チョコレート

・エステ
3時間たっぷりコース。
半額やったから安くついた。
フェイシャルは月1で通いかもなぁ。

・研修
いろんなアイデア満載で楽しかった。
28日のも行こうかなぁ。



【記録グラフ】
何かの運動
45分
何かの運動（分） のグラフ
 		万歩計
7529歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE