歯の矯正【comさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月22日(月)

歯の矯正

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2回目のねじを締めました。計算上は、0.2ミリ広げた??のかな。イライラですが・・・。

美しい歯並びのため。

3日に1度の調節で、1ケ月後には~少しは動くのかな?

今夜はぐっすり眠れるかなぁ?

今日のカラダニヨイコトは、帰宅したら「かぼちゃん」:
祖母の庭でできたひょうたんかぼちゃを煮て食べる。カロテンたっぷり。


































【記録グラフ】
ウォーキング
5分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
BROKER 2007/10/22 23:31
リバウンドしないようにちょっとづつ着実にヤルわけですね。体のことはみんなおなじですね。
ヘアーコンタクトなんかもバレないようにちょっとづつ着実にやりますね(笑)
chico☆ 2007/10/23 00:39
comさん仕事でイライラなのかな?昨日の大音響ライブの勢ですか?

風邪は良くなりましたか?それがちょっと気になるな。

めぐmegu 2007/10/24 10:14
私も歯並び、気になります。
矯正やってみたいですが、効果の方はどうなんでしょうか??
予算的な問題もあり、
宝くじがあたったら、是非やってみたい事のひとつです(#^_^#)
com 2007/10/24 19:01
BROKERさま ☆

リバウンドしてるかもしれません。
ヘアーコンタクトって増毛ですか??色をつけるってコトですか??

ちなみに、4年半か5年ぶりに会った友だちは、ずいぶんオジサン化していて、かろうじて声でわかりました。(笑)

comは体重が増えましたので、わかり肉(×※しまった間違った!!!)にくかったと思いますw
com 2007/10/24 19:09
Chiko☆さま ☆

矯正器具のストレスです。

まぁ、多少は仕事もストレスですが(笑)・・・

寝ているときも、つけているので、眠りも浅い感じで、昨夜もなかなか寝付けませんでした。

起きても、あまり疲れが取れない感じです。
やっと、1週間です。
上あごの器具のみですが、3日ごとにねじで習ったとおりに、少しずつ広げていっているので器具が当たるようになってきて、口内炎みたいになりそうです。

明日かあさって病院いかなきゃナ~
com 2007/10/24 19:15
めぐmeguさま ☆

今日は、主張先で外に見える矯正1ヶ月目の人と盛り上がりました。
私は、ナントカモニターで、外から見えない矯正で、いくらか割引で60から80と言われてますが、今日話した歯にボタンつける見える矯正の人も見える人も、同じくらいだそうです。

期間は、2年から2年半だそうです。

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