no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月10日(土)

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【朝ごはん】ミルクティー

【昼ごはん】かき揚げうどん、焼き茄子、焼きピーマン

【間食】ポカリスエット、カヌレ1/2、チョコレート

【晩ごはん】サンドイッチ、牛乳

【今日の感想】
目覚めた時に、やっぱりノドが痛い。
市販の薬をとりあえず飲む。

おとなしくしていたが、だんだんキツくなってきたので床に就く。




【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
58kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2007/11/10 13:20
風邪ですか?
お大事にして下さーい☆(^o^)/
yukatroll 2007/11/10 21:44
はりそん705さん。
こんばんは。
ノド痛いっす。
今日はもう寝ます。

昼間も寝てたけど。
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