ゴルフスクール【マリグリさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マリグリさんのトップページ>記録ノートを見る>ゴルフスクール
07年11月18日（日）

ゴルフスクール
< no title 　｜　飲んだ方が >
【覚えておく事】
やっとわかった。
振り上げた時に手首を甲側に返す。
いまいちピンとこなかった。。。

振り上げた時、手のひらを自分の方に向けないで、
打った方に向ける。
（親指の甲側の付け根を自分に見せるように手首を返す。）

左に飛ぶのはその手首の返し方のせい。

【記録グラフ】
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
60分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		背筋
20回
背筋（回） のグラフ
体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE