「玉乃光」一合八尺湯豆腐【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月17日（月）

「玉乃光」一合八尺湯豆腐
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【昨晩　寝た時間】10時
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】快眠感は夢見直後の覚醒と相関関係があるのかどうかは今のところ不明。感覚としては6割方「相関」ありそうな感じ。


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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