日光３デイズ【crossfireさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月22日（土）

日光３デイズ
< さあ、またやらなき... 　｜　日光二日目 >
日光３デイズ 画像1
【朝ごはん】
抹茶ぜんざいｘ2（400）、紅茶

【昼ごはん】
銀だこたこ焼き（600）

【間食】
クッキーｘ2（300）

【晩ごはん】
コースディナー（1500）＋ロースステーキ200ｇｘ3（1500）、ビール（150）、赤ワイン（131）

【夜食】
赤ワインｘ3（393）、プリングルス小２缶（500）

【今日の感想】
いや～バリバリですは！
新記録達成！


【記録グラフ】
摂取カロリー
5474kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
86.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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