おめでとうございます。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月02日(水)

おめでとうございます。

< 初日の出  | 食べてばっかり。 >
おめでとうございます。 画像1
【朝ごはん】焼餅・磯辺巻き、味噌汁(ナス、油揚げ)
【昼ごはん】日式番茄拉面
【間食】ミルクティー、バニラ・ラテ
【晩ごはん】手巻き寿司
【夜食】苺大福、ワラビ餅、チョコレート、ミルクティー
【今日の感想】
北京に行っているあいだ、この町にもシベリアからの大寒気団が到来。
アパートの暖房を切って出掛けるか、
それとも入れたままにして出掛けるか、
散々迷って切って出た。
以前、ロンドンの友人を訪ねたときに、
『冬季に家を空ける時、必ず暖房は入れたまんまにする。
でないと、家が凍っちゃうから。』
って、聞いていたから。

あああああ、大失敗。
部屋の建材が冷え切っている。
洗面所の床面のテラコッタタイルや、
部屋の入り口…つまりドアのかまちの部分に使われている石の部分が、
恐ろしく冷たい。

帰宅後、フルパワーで部屋を温めているが、
壁や床がちっとも温まらないから、暖気が逃げる逃げる。
仕方ないので、温風オールナイト。
ノドをやられること必至なので、昨夜は二人とも濡らしたマスク着用で就寝。
いや~、やられました。


今朝は最近すぐ近所を開通したばかりの地下鉄に乗って、
ちょっと遠くのお寺さんまで初詣。
そのお寺は初めて。
祀られている仏様が皆一様に活き活きしていて、美しく、楽しい。
境内を笑いながら観て回った。




【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
59kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
flo 2008/01/03 10:40
おはようございます。

本当に、寒そうですね。
冷切った感じが、良くわかります。
家が凍る・・・まだ、そういう体験した事ありませんが
日本でも寒冷地のお家は、壁や床が厚く寒気から守る建て方していますが
やはり冬を過ごすのには大変ですよね。

お昼ごはん、どういう食べ物ですか。
おいしそう~って、食いしん坊なのが、ばれちゃった。笑。
はりそん705 2008/01/03 11:14
うんうん。
お昼御飯が気になります。(^_-)-☆
yukatroll 2008/01/03 18:42
pino9さん、コンニチハ。

寒かったです。 
あははは… 
笑いも凍りました。 
アハハハ。 

なんだか、電気をつけっぱなしで出かけるのがイヤで、こうなってしまいましたが
ロンドンの友人の家はガスの暖房機でした。
一番弱火で、出かけるんですって。
地震のまったくない土地がらだからこそ、できるんですよね。
びっくりしました。

お昼に食べた“日式番茄拉面”は、 
“和風トマトラーメン”です。 
日本人の経営するラーメン屋さんに行って食べました。 
赤いトマトスープにラーメンの麺、豚の角煮とスナップエンドウ、ミニトマト。 
粉チーズがかかっています。 
スープスパゲッティっぽくて、美味しかったです。 
yukatroll 2008/01/03 19:03
はりそん705さん
もう、こんばんはの時間ですなぁ。

いま、pino9さんへのお返事でも書かせていただきましたが
日本人経営の小ぎれいな日式(日本式)拉面(ラーメン)店の創作麺です。
日本だとごくフツーな。

この店はメニューも豊富、美味しくて、サービスも日式(清潔、丁寧、安心)でちゃんとしているので
地元の若い人たちに大人気で、いつ行っても待たされます。
当然値段も日式で、当地のスープ麺の値段の四倍から六倍くらいかな。
人気の程がわかるでしょう。

四・五年前、こちらに来たばかりのころは、店自体がなかったので、ローカルのお店に行っていましたが、
最近はもっぱら、日式に頼りきりです。
ローカルのお店は、食欲が一気に失せるほど、体力を消耗する対応をされることが、ままありますので。
アハハハ。
中式サービス(あえて単語を並べませんが、日式に書いた真逆を想像してください。)です。
アハハハ。



スイング14 2008/01/03 20:27
初日の出、きれいですね~!
思わず見入ってしまいました!
万里の長城も、写真でしか知りませんが、行ってみたい!

しかし・・・半端じゃない寒さなんですね\(◎o◎)/!
寒さに弱い自分には、とても耐えられない~~!!
読んでいるだけで身震いしてきました・・・
ブルブル~~~
yukatroll 2008/01/03 23:00
スイング14さん、こんばんは。

初日の出というか、群青の空が赤くなっただけの写真で、ちょびっと物足りないのですが。
ありがとうございます。

寒さ、ハンパないです。
バスに室内温度計と外気温度計がついていました。
朝一番で車に乗り込んだ時に、室内は6℃くらい。
それがだんだん温まって、10℃を越えたあたりから、まぁなんと温かく感じること。

慣れない寒さで、わたしは丸三日間、頭痛がたえませんでした。
夏に、氷を食べた時にキ~ンってくる、あの頭痛。
アレです。
あ、思い出してもイタイ。
アタタタタ…
アハハハ。


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