たかやんさん
最新の記録ノート
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08年01月15日（火）
健康記録(01/15曇） |
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＜定期健診日の検査結果＞
主治医からの説明はどうだろうかと気にかかる。
抜粋公表の値は下記の通りです。
この値は、肝臓・心臓などの障害を受けて、臓器細胞の破壊度合いによって血中の値が増加するものなのです。
モノ言わぬ（痛さ等自覚症状を感じない）臓器に対する「病」は怖いですからね。
一度懲りた人は、その恐怖を知って定期検査を受けるが、そうでない人は、煙草や酒に浸り気づいたときは手遅れのリスク（急性疾患での死の確率）が高いのです。
●ＡＳＴ（ＧＯＴ）基準値＝10～40
2007/08/07 60(max)
2007/10/02 44(min)
2007/12/04 52(要観察)
●ＡＬＴ（ＧＴＰ）基準値＝5～45
2007/08/07 67(max)
2007/10/02 35(min)
2007/12/04 50(要観察)
＜健康記録＞
今日の記録 距離：10.5km を 55分28秒（5'16/km）で走った。
陽射しも無く相変わらず寒い。
寒風でもジョギングは楽しい。ピンクパーサーさん（２０歳代の女性＝１月１１日掲載）が逆走練習だから対面すれ違いを一周２回したが３回目で見失った。
競争心（闘争心）を抱くと結果は、5'16/km（前日6'03/km）で大幅に早い。
＜写真＞
航空公園の公道（陽射しの当たる生垣）の寒椿
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