○お腹が･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月16日（水）

○お腹が･･･
< ○体調不良･･･ 　｜　○大流行(;^_^... >
【朝ごはん】
ご飯、焼そば

【昼ごはん】
スパゲティ

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ご飯、シチュー

【夜食】
特になし

【今日の感想】
体調が一向に良くならない。特にお腹･･･。下しっ放し･･･。
けっこう辛い。脱水症状になりかねないから、無理やりにでも、ご飯食べて、水飲んで･･･。で、余計お腹痛くなって･･･。今年の風邪は、だいぶ厄介。ホントに風邪？急性胃腸炎って、こんなにきついんだっけ？


【記録グラフ】
脈拍
83回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
BMI
25.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
5796歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
（ラン） 2008/01/17 22:43 
こんばんは！
知らない間に風邪を引いてらっしゃる！！
今「体調には気をつけて」ってコメント返信したばっかりなのに（汗）
いっぱい寝てください。
誰が言っていたのか思い出せませんが、寝たら風邪は治るのだそうです。
きっと疲れて抵抗力弱まっているんですよ。
力蓄えて風邪なんて吹き飛ばしちゃいましょう。
それまではお大事に。
（ラン） 2008/01/17 22:46 
あ、そうそう、お子さん大きくなられましたね。
可愛らしい。
よきお父さんでいてあげてくださいね～♪
たけし 2008/01/17 23:42 
こんばんわ。

何だか、今年の風邪はしつこいね。ランさんは、気を付けてね。
たしかに早寝が、1番良い薬かも。
明日は泊まりの仕事だから、もう寝なきゃ。

※うちの息子は、２歳になりました～(*^.^*)
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