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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2008年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(火)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 507.3 kcal
-2007kcal
○明けましておめでとうございま...
1月2日(水)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 518.4 kcal
-2018kcal
○正月休みも残り僅か・・・
1月3日(木)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 501.65 kcal
-2001kcal
○明日から仕事
1月4日(金)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 501.8 kcal
-2001kcal
○仕事再開初日
1月5日(土)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 550.1 kcal
-2050kcal
○大宴会(;^_^A
1月6日(日)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 505.55 kcal
-2005kcal
○のんびり休日
1月7日(月)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 516 kcal
-2016kcal
○頑張ろうっと・・・
1月8日(火)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 516.95 kcal
-2016kcal
○横濱家系ラーメン
1月9日(水)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 507.7 kcal
-2007kcal
○そういえば・・・
1月10日(木)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 518.2 kcal
-2018kcal
○食べ過ぎた/(-_-)\
1月11日(金)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 502.1 kcal
-2002kcal
○明日から3連休
1月12日(土)
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 607.3 kcal
腹筋 0 kcal
-2107kcal
○3連休初日
1月13日(日)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 546.4 kcal
-2046kcal
○ららぽーと
1月14日(月)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 302 kcal
-1802kcal
○風邪引いた・・・
1月15日(火)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 238.85 kcal
-1738kcal
○体調不良・・・
1月16日(水)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 289.8 kcal
-1789kcal
○お腹が・・・
1月17日(木)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 388.85 kcal
-1888kcal
○大流行(;^_^A
1月18日(金)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 464 kcal
-1964kcal
○途中早退・・・
1月19日(土)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 175.45 kcal
-1675kcal
○なかなか治らない・・・
1月20日(日)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 523.6 kcal
-2023kcal
○治ったかな?
1月21日(月)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 501.25 kcal
-2001kcal
○治ったっぽい(*^.^*)
1月22日(火)
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 504.9 kcal
-2004kcal
○ご飯って・・・
1月23日(水)
1892.4 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 505.85 kcal
-113kcal
○何だ?
1月24日(木)
1712.4 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 873.5 kcal
-661kcal
○今日は眠い・・・
1月25日(金)
3434.9 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 517.65 kcal
+1417kcal
○今日は、当直・・・
1月26日(土)
2919 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 501.45 kcal
+917kcal
○寝ちゃったよ
1月27日(日)
2074 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 528.35 kcal
+45kcal
○平凡な休日
1月28日(月)
2249.2 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 0 kcal
万歩計 535.8 kcal
+213kcal
○体重変わらず・・・
1月29日(火)
2367.3 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 15 kcal
万歩計 509.5 kcal
+342kcal
○久々に腹筋してみた
1月30日(水)
1888 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 15 kcal
万歩計 516.55 kcal
-143kcal
○さっそく筋肉痛
1月31日(木)
1540.8 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 15 kcal
万歩計 517.15 kcal
-491kcal
○もう1月も終わり・・・
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2008年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
20,075 kcal
61,724 kcal
-41,649 kcal
平均 kcal
2,231 kcal
1,991 kcal
240 kcal
記録日数
9 日
31 日
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