○正月休みも残り僅か・・・【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月02日(水)

○正月休みも残り僅か・・・

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【朝ごはん】
雑煮、おせち

【昼ごはん】
特になし

【間食】
特になし

【晩ごはん】
お好み焼き、焼そば、おせち

【夜食】
みかん

【今日の感想】
正月休みは、3日までです。4日から仕事が始まります。何か、あっと言う間だったなあ(;^_^A
完全な寝正月だったから、4日はきついだろうね。明日は、ちょっと出掛けてみようかな。
あと休肝日にしないとね/(-_-)\呑み過ぎ注意!!


【記録グラフ】
脈拍
70回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
113mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
BMI
25
BMI() のグラフ
万歩計
10368歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
(ラン) 2008/01/03 14:50
あけましておめでとうございます。

お参り行ってきたんですね。
私は屋台目当てに参拝せずに行ってきました。
おみくじも引きませんでしたが、近くのカラオケ屋が「凶を引いたら1時間無料」というサービスしてました。良いのか悪いのか(笑)

休みは今日までなんですね。
結構多いんでしょうか、ウチの母も明日から仕事だと嘆いていました。
連休後の仕事はキツイですよね。
気が緩みがちなので怪我に気をつけてくださいね。
お仕事ファイトです!
たけし 2008/01/04 23:45
こんばんわ。

やっぱりお目当ては屋台だよね。一応、お賽銭投げて、パンパンってしてきたけど、速攻で出店のところにいったもん。

鮎の塩焼き、イカの煮焼、ジャガバター、フランクフルト・・・・・。
大量飲食でした。何だか、あの場で食べるものって美味しいよね。
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