○明けましておめでとうございます♪♪v(⌒o⌒)v♪♪【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月01日(火)

○明けましておめでとうございます♪♪v(⌒o⌒)v♪♪

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【朝ごはん】
雑煮、おせち

【昼ごはん】
ご飯、フランクフルト、鮎の塩焼き、ジャガバター

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ご飯、ラーメン、おせち

【夜食】
特になし

【今日の感想】
明けましておめでとうございます。
また今日から、記録を付けていきたいと思います。
今日は、早速、近所の不動様に初詣に行ってきました。関東三大不動尊ということもあり、かなりの人・人・人!!
なかなかの人混みで疲れてしまいました。しかも引いたおみくじは『吉』・・・。微妙だ・・・(;^_^Aまっ、いいか(*^.^*)
何はともあれ、今年も宜しくお願い致しますm(_ _)m


【記録グラフ】
脈拍
92回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
BMI
25.4
BMI() のグラフ
万歩計
10146歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
69.6kg
体重(kg) のグラフ
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