○途中早退･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月18日（金）

○途中早退･･･
< ○大流行(;^_^... 　｜　○なかなか治らない... >
【朝ごはん】
親子丼

【昼ごはん】
ご飯、ラーメン

【間食】
特になし

【晩ごはん】
おにぎり、スパゲティ

【夜食】
特になし

【今日の感想】
今日は、当直の仕事だったのですが、連日続いてる体調不良のため、途中早退･･･。でもこんな時間･･･。


【記録グラフ】
脈拍
96回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
BMI
25.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
9280歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
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