○途中早退･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月18日（金）

○途中早退･･･
< ○大流行(;^_^... 　｜　○なかなか治らない... >
【朝ごはん】
親子丼

【昼ごはん】
ご飯、ラーメン

【間食】
特になし

【晩ごはん】
おにぎり、スパゲティ

【夜食】
特になし

【今日の感想】
今日は、当直の仕事だったのですが、連日続いてる体調不良のため、途中早退･･･。でもこんな時間･･･。


【記録グラフ】
BMI
25.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
9280歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		脈拍
96回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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