○風邪引いた･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たけしさんのトップページ>記録ノートを見る>○風邪引いた･･･
08年01月14日（月）

○風邪引いた･･･
< ○ららぽーと 　｜　○体調不良･･･ >
【朝ごはん】
昨夜の坦々鍋で雑炊

【昼ごはん】
昨夜の坦々鍋でラーメン

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ご飯、カレー鍋

【夜食】
バナナ、リンゴ、イチゴ

【今日の感想】
昨日の夜から、妙に寒気が･･･。まさかと思って、熱を計ったら、３８度／(-_-)＼今日、起きてみても、体の節々が痛いし、寒気は治まらないし･･･。
完全に風邪だね。でも食欲は普通にあるから、気合で吹っ飛ばすしかないね。


【記録グラフ】
BMI
25.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6040歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		脈拍
87回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE