ピーナッツ堂さん
最新の記録ノート
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08年02月02日（土）
第一回測定日 |
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< 立ちくらみ
｜ 漢方薬 >
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【朝ごはん】
ウィダーインゼリー
【昼ごはん】
おにぎり筋子 ２個
【間食】
おしゃぶり昆布
【晩ごはん】
しらたき＆鶏のささ身えのき混ぜ版
やまかけ
【その他】
青汁 豆乳 ヘルシア緑茶
【今日の感想】
水中歩行３０分 水泳 クロール２１００Ｍ
第一回測定結果
体重８２．２
胸囲１０３
腹囲 ９７
太もも６１
二の腕３４．５
体脂肪２４％
ＢＭＩ２８．７
基礎代謝１８０４カロリ
ちなみに「カラダスキャン」の体年齢によると「４６歳」。
失敬だな。
数字全体に微減、しかし腹囲の数字は改めてショック。
まあしばらく頑張るさ。
泳いでいて難儀くなると、腹のへっこんだ自分が格好良くカワサキに
乗っている姿をイメージするのでＲ。
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| 【記録グラフ】 |
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