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08年02月07日(木)
2回目 |
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< なぜ?
| ちょっと逃げ腰 >
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今夜、彼氏が広島にくる。
転勤してから2回目。
私はもっと横浜に行ってるのに。
それでも来てくれるだけでいいんだ。
一度も来ないぐらいで覚悟してたし。
【朝ごはん】
味噌汁、プチトマト4つ、野菜炒め
【昼ごはん】
ご飯
なんてシンプルな。。。
今日は飲み会かも、なので抑えめ。
【間食】
干し芋
【晩ごはん】
ロイホで卵と煮込み肉、サラダ、パフェ
【今日の感想】
飲み会なかったけど、外ご飯。
しかもパフェまでばっちり。
おいしかった~
どうやら来年1年だけ関東進出っぽいです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| ミニトマト(4人前) |
23.2 |
kcal |
| 野菜炒め(1人前) |
305 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 18時 |
| 干し芋(0.4人前) |
79.2 |
kcal |
| 20時 |
| ロイヤルホスト ポークとたまごの やわらか煮込み(1人前) |
566 |
kcal |
| ロイヤルホスト きのことチキンのシーザーサラダ(0.5人前) |
192 |
kcal |
| ロイヤルホスト いちごとパイ 塩キャラメルのパフェ(1人前) |
533 |
kcal |
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2023 |
kcal |
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