一日ゆっくり【ちほりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月11日（月）

一日ゆっくり
< たくさん出来た 　｜　観劇？ >
【今日のできごと】
洗濯
【今日の感想】
朝からしたことは、洗濯くらい。
夕食後、おなかの調子がすごく悪くって・・・。
明日だいじょうぶかな？
最近いまいち。ストレス？

【記録グラフ】
食事の記録
847.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
スキ焼（0.5人前） 352 kcal
ご飯 小すき焼き（1人前） 151 kcal
焼き餃子（0.2人前） 76.4 kcal
15時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  848 kcal
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